MASSAGE
マッサージ治療
こんな症状はご相談ください
マッサージ治療の種類
あん摩
東洋医学に基づく手技で、「揉む」「押す」「さする」「叩く」などの技法を用いて経絡に沿って施術します。体の中心から末端に向かって全身の気血の流れを整えます。
指圧
主に親指や手のひらを使って体の特定のポイント（ツボ）をじっくりと圧迫する手技です。「痛気持ちいい」程度の圧で行うため、強い痛みを感じることはありません。
対象となる症状
筋肉・関節の症状
- 肩こり・首こり・背中の張り：デスクワークや同じ姿勢の継続による慢性的な筋緊張
- 腰痛・慢性腰痛：筋肉の疲労やこわばりが原因の腰の痛み
- 筋肉のこわばり・拘縮：長期間の運動不足やケガの後に筋肉が硬くなった状態
- 関節の可動域制限：肩や膝が十分に動かせない状態
血行・神経の症状
- 血行不良による冷え・むくみ：手足の末端が冷たい、夕方に足がむくむ
- 神経痛：お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれ
- 筋緊張性頭痛：首や肩の筋肉の緊張から起こる頭痛
- 疲労回復：体全体のだるさや疲れが取れにくい状態
施術の流れ
- 医師の診察症状を確認し、マッサージ治療が適しているかどうかを判断します。
- マッサージ師による問診痛みの場所や程度、日常生活での困りごとを伺います。
- 施術（約20〜30分）症状に合わせてあん摩・マッサージ・指圧を組み合わせて施術します。
- 施術後の確認体調の変化を確認し、今後の治療計画と通院頻度をお伝えします。
施術後の注意事項
- 水分補給：施術後はコップ1〜2杯の水をお飲みください。お茶やコーヒーよりも水や白湯がおすすめです。
- 入浴のタイミング：施術後1〜2時間は空けてからの入浴をお勧めします。シャワーは施術直後でも問題ありません。
- 飲酒：施術当日は飲酒を控えてください。酔いが回りやすくなることがあります。
- 運動：施術当日は激しい運動を避け、ゆっくり休んでください。
- 好転反応：一時的にだるさや眠気を感じることがありますが、通常1〜2日で治まります。
受診の目安
- 慢性的な肩こり・腰痛が続いている
- 筋肉のこわばりで関節が動かしにくい
- 冷えやむくみが気になる
- 疲れが取れにくい
当院では、医師の診察のうえ適切な治療をご提案いたします。
よくあるご質問
リラクゼーションマッサージとの違いは？
当院のマッサージは医師の診察・同意のもとで国家資格を持つあん摩マッサージ指圧師が行う医療マッサージです。症状の原因に対して的確なアプローチを行います。
施術時間はどのくらいですか？
1回の施術時間は約20〜30分です。初回は問診・カウンセリングの時間を含め、やや長めにお時間をいただきます。
施術後にお風呂に入ってもいいですか？
施術後1〜2時間は空けてからの入浴をお勧めします。シャワーは施術直後でも問題ありません。
保険は適用されますか？
筋麻痺や関節拘縮など、医療上マッサージが必要と医師が認めた場合に保険適用となります。詳しくは「料金・保険適用」ページをご確認ください。
